Saunele sunt menite pentru relaxare și beneficii pentru sănătate. Nimic nu depășește mersul la saună după o săptămână lungă de muncă. Cu toate acestea, merită remarcat faptul că saunele pot deveni puțin periculoase, așa că se aplică anumite reguli. Dacă vizitezi frecvent saune, ai un kit pregătit este un sfat bun. Tot ceea ce este menționat mai jos este menit să vă ajute să obțineți cele mai multe beneficii pentru sănătate și să preveniți orice pericol potențial. Iată ce ar trebui să iei cu tine: 
• Bate de saună. Fără ele, saunele nu sunt atât de plăcute sau benefice. Ar trebui să aveți întotdeauna un tel pentru saună atunci când vizitați saune. Corpul este curățat de toxine și murdărie. Batele pot fi făcute din stejar, eucalipt, mesteacăn și alți copaci. Fiecare dintre acestea are propriile sale beneficii. Tipul nu este la fel de important ca să știi cum să-l folosești. Este recomandat să începeți să utilizați teluri de saună a doua oară când intri în camera de aburi, deoarece corpul tău ar trebui să se obișnuiască până atunci cu încălzirea și aburul. Batetele de saună sunt grozave pentru pielea, metabolismul, oasele, etc.
• Mănuși. Acest articol pare să fi fost uitat. Și acesta este un lucru rău. Deoarece saunele sunt fierbinți, există o mulțime de obiecte care se încălzesc destul de repede, astfel încât să vă ardeți mâinile nu este exclusă. Folosește mănuși pentru a preveni asta.
• Papuci flip-flop. Șlapii de cauciuc sunt obișnuiți. Sunt ușor de spălat și au o rezistență mare la căldură și umiditate. Dacă vizitați saune publice, utilizați șlapi cu fața închisă. Ajută la prevenirea anumitor boli.
• Pălării. Ar trebui să fie o idee deloc că pălăriile de saună vă împiedică supraîncălzirea capului. Cea mai importantă cerință pentru pălăriile de saună este ca acestea să fie fabricate din material natural. Lâna este o alegere optimă. Nicio pălărie de saună nu poate duce la un val de căldură. De asemenea, funcționează de minune când vine vorba de prevenirea părului uscat.
• Un prosop mare. A avea un prosop mare după duș este grozav. Prosoapele cu fustă devin un articol popular atunci când mergi la saune.
• Mirosuri de saună. Diverse arome de saună au un efect diaforetic antiseptic pentru organism și ajută la reducerea oboselii. Mirosurile naturale au un efect pozitiv pentru problemele de respirație.
Cele mai importante echipamente de saună
Construcția saunei trebuie să fie specială, având în vedere rezistența ridicată la căldură și umiditate. Este realizabil prin folosirea unor echipamente speciale, cum ar fi încălzitoare, pietre, ventilație etc. Nu toată lumea știe cum să facă interiorul saunei pentru a o face cât mai funcțională. Recent, a existat un val de produse inovatoare pentru saune.
Caloriferul
Încălzitorul este cel mai important element al saunei. Este responsabil pentru întregul sistem, așa că trebuie să îi acordați o atenție deosebită. În primul rând, găsește un design care se potrivește saunei tale. Profesioniștii recomandă obținerea celui mai funcțional încălzitor. Merită să luați în considerare obținerea unui încălzitor care are un încălzitor și un abur încorporate. Decizia finală se rezumă la cât de mare este camera și ce tip de abur doriți.
Pietre
Cei care folosesc radiatoarele de saună au nevoie de pietre speciale. Pietrele obișnuite nu sunt bune pentru că ai nevoie de ceva care să păstreze căldura. Minerale speciale sunt folosite pentru a face astfel de pietre. Un mineral care este fiabil și ușor de utilizat, nu durează prea mult pentru a încălzi camera și așa mai departe. Astfel de pietre tind să aibă calități de îmbunătățire a sănătății. Mărimea pietrelor depinde de încălzitor. Există unii oameni care își adună propriile pietre, dar din motive de siguranță ar trebui să le cumpărați de la furnizori de încredere.
Sisteme de ventilație și accesorii
Saunele sunt de neimaginat fără un sistem de ventilație. O bună izolare termică menține aerul fierbinte mai mult timp. În mod ideal, masa de aer ar trebui să se reînnoiască complet de aproximativ 10 ori în fiecare oră. În ceea ce privește accesoriile, ar fi de menționat lucruri precum grătarele elegante ale sistemului de ventilație, dopurile etc.
Acestea sunt doar câteva echipamente care sunt imperative pentru cea mai bună experiență de saună. Este posibil să ajungeți la concluzia că astfel de articole trebuie alese cu mare atenție.
Cu toate acestea, dacă aveți probleme în a decide care ar fi cel mai bun, este întotdeauna o opțiune bună să ceri un ajutor profesionist. Esaunashop.com vă oferă acoperire de la A la Z când vine vorba de saune.
